|
А до меня сегодня дошло ,как узнать сколько я съела варенья либо сметаны из большого количества. Взвешиваем содержимое до и после😂🤣 Лайфхак епта.
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 96.22g | Carbs: 205.32g.
Breakfast: Варенье, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сырники. Lunch: Сливочное Масло, Булгур, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриный Суп. Dinner: Пищевик Медочки , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны Отварные. more...
|
|
 Comments
Так же с маслом можно) но иногда надо сначала отмерять, а потом есть 😀
17 Sep 20 by member: l.batm.rf
|
Я очень часто просто банку взвешиваю до и после!))) но с вареньем лучше так не баловаться!)
17 Sep 20 by member: Avory_anna
|
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
17 Sep 20 by member: pp_chat
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
17 Sep 20 by member: gdfgdf23
|
да можно делать с любыми продуктами, я вот часто не доедаю, то что положили например)
17 Sep 20 by member: AnastaSea_mr
|
До меня это неделю
Назад дошло👌 оч удобно) но вот варенье я не ем
17 Sep 20 by member: Chudo_gl
|
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Ро678998989Если в 98Если в 7Если в 8Если в 8Если в 8Если в личку и все такое ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
17 Sep 20 by member: kitty880
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaSea_mr's Weight History
|