Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 96.22g | Carbs: 205.32g.
Breakfast: Варенье, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сырники. Lunch: Сливочное Масло, Булгур, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриный Суп. Dinner: Пищевик Медочки , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaSea_mr's Weight History
|