Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
652 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 42.36g | Carbs: 82.78g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 0%, Словяночка Кефир 2,5%, Хлеб Зерновой, Лук, Яичный Омлет, Помидоры. Lunch: Хлеб Зерновой, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|