Cinzia@80's Journal, 16 Sep 20

Semplice e gustosa

View Diet Calendar, 16 September 2020:
1740 kcal Fat: 57.20g | Prot: 135.09g | Carbs: 167.14g.   Breakfast: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino. Lunch: Arachidi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Scamorza, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato, Panificio Giannico Frisella ai Cereali. Snacks/Other: Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Arachidi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Roberto Pane di Grano Duro, Rigamonti Bresaola della Valtellina. more...
88 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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