Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 89.73g | Prot: 53.33g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Польша Пряники в Сахарной Глазури, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Яйцо, Льняное Масло, Санта Бремор Паста из Филе Рыбы Атлантик Фиш, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Lunch: Польша Пряники в Сахарной Глазури, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Ганна Сосиски Вкусные, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Dinner: Санта Бремор Паста из Филе Рыбы Атлантик Фиш, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Польша Пряники в Сахарной Глазури, Leor Морковь по-Корейски, Фасоль Стручковая, Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка. Snacks/Other: Вересковый Мед. more...
|
|
296 kcal
|
Exercise:
Йога - 24 minutes, Apple Health - 23 hours and 36 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|