Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
927 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 38.46g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Уже Готово Борщ Овощной . Dinner: Елизавета Хлебцы Ржаные, Виктория Лобио по-Грузински. Snacks/Other: Виноград, Сливы, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilin88's Weight History
|