eboğ's Journal, 15 Sep 20


View Diet Calendar, 15 September 2020:
1140 kcal Fat: 60.12g | Prot: 58.21g | Carbs: 96.17g.   Breakfast: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti, Ceviz, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Dost Süzme Peynir. Lunch: Yeşil Acı Biber, Soğanlar, Domatesler, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Dinner: Yeşil Acı Biber, Sığır Eti Köftesi, Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şeftali, Bitkisel Çay, Nescafe Sade. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eboğ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.