zueckis's Journal, 15 Sep 20

Ab heute gehts wieder konsequenter ans Werk. 😏

View Diet Calendar, 15 September 2020:
1603 kcal Fat: 54.82g | Prot: 62.49g | Carbs: 215.87g.   Lunch: K-Classic Butterkekse, Physalis, Feigen, Heidelbeeren, Himbeeren, Real Quality Rote Johannisbeeren, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%. Dinner: Ei, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Zucchinikuchen, K-Classic Russischer Zupfkuchen, Gut & Günstig Weizenbaguette, Body Attack Snack A Whey, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. more...
2274 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
😋 
15 Sep 20 by member: Ritamine__
Das sieht sehr gut aus, darf ich fragen, was du da so schönes drin hast?  
15 Sep 20 by member: lovelyjassy82w
Also ich sehe auf jeden Fall schonmal Kekse 🤤  
15 Sep 20 by member: jenny_p006
lecker!!! 
15 Sep 20 by member: Joe466
Ja, konsequent nehme ich auch😉 
16 Sep 20 by member: *Skorpion-Queen*
also da hatte ich lauter leckere Sachen drin: Naturjoghurt, rote Johannisbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Feige, Physalis und als Topping zerkrümelter Butterkeks 😋 
16 Sep 20 by member: zueckis
Danke @Zueckis 🥰  
19 Sep 20 by member: lovelyjassy82w
Irgendwie klappt konsequent momentan gar nicht. Gestern der Supergau 😞 was da alles in mich reingewandert ist, das geht gar nicht. 😬 
19 Sep 20 by member: zueckis
Du schaffst das schon💪🏻💪🏻🥰🥰 
19 Sep 20 by member: Joe466
Ich habe mir jetzt die Chalengedaten mit dem Cherusker rausgesucht und werde versuchen an den Plan anzuknüpfen. Ohne harten Plan läuft es einfach nicht in die richtige Richtung. Das wird hart aber anders funktioniert es nicht.🙈 Drück mir die Daumen 😉 
19 Sep 20 by member: *Skorpion-Queen*
Drücke mit👍🏻👍🏻 
19 Sep 20 by member: Joe466
Daumen sind gedrückt 👍 
19 Sep 20 by member: zueckis
Dankeschön 🍀💚🍀 . .Vielleicht sollten wir uns beide im Auge behalten😉 
19 Sep 20 by member: *Skorpion-Queen*
Klingt gut 👌  
20 Sep 20 by member: zueckis

     
 

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