Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
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69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2020:
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2611 kcal
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Fat: 90.24g | Prot: 151.14g | Carbs: 277.79g.
Breakfast: Banana, Philadelphia Philadelphia Light, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Céréal Crusca d'avena, Uovo (Intero), Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Lunch: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Mutti Sugo Semplice con Basilico, Coop Tonno in Olio di Oliva, Granoro Pasta di Semola Integrale. Dinner: Coop Sformato di Carciofi Coop, Pane Bianco, Sabelli Bocconcini di Mozzarella, Prosciutto Crudo. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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cocco001's Weight History
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