Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 74.11g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Вкуснотеево Творог 9%, Дыня, Малина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый, Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливы. Snacks/Other: Арахис, Дыня, Медовый Край Мёд Горный Натуральный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|