Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1469 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 49.45g | Carbs: 217.61g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Макароны с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Государь Суп Грибной. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Вино Сухое, Рахат Лукум, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova.y.a's Weight History
|