Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 69.06g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Миндаль Миндаль, Danone Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Село Зеленое Молоко 3,2% , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Борщ. Snacks/Other: Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Миндаль Миндаль, Гроспирон Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis_mala's Weight History
|