|
ternyata susah yaaa mertahanin bb:(
gatau dehh,aku bb udah ideal malah kebanyakan ngemil buah daripada makan yang dihindari, tapi bb malah naik:(
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 13.33g | Prot: 45.79g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Teh Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Other: Jeruk, Pisang, Pisang, Jeruk. more...
|
|