Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 97.15g | Carbs: 79.70g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Отруби Пшеничные, Любятово Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Тыква, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Snacks/Other: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmeya_7777's Weight History
|