みふか's Journal, 13 Sep 20


View Diet Calendar, 13 September 2020:
2955 kcal Fat: 174.74g | Prot: 124.05g | Carbs: 229.17g.   Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: キューピー  キューピーハーフ,  ゴーヤ,  長ねぎ,  ぶなしめじ, キューピー  キューピーハーフ,  ゴーヤ,  長ねぎ,  ぶなしめじ,  エノキ,  ごぼう, ヤマキ めんつゆ,  卵,  豚コマ,  キャロットラペ, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. Dinner: セブンイレブン レンジで簡単豚バラ焼き, セブンイレブン 茄子揚げ浸しの肉味噌和え,  キャロットラペ, ローソン 海老天そば, セブンイレブン レンジで簡単豚バラ焼き, セブンイレブン 茄子揚げ浸しの肉味噌和え,  キャロットラペ, ローソン 海老天そば. more...
1584 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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