|
Обед в санатории "Волгоград",хлеб и рожки не трогал,остальное съел на 688 ккал.
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 49.76g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Green Ribbon Зелёный Горошек, Яичный Омлет, Чай с Сахаром. Lunch: Яблоко, Компот из Сухофруктов, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Гороховый Суп. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Виктория Бефстроганов из Печени, Перловая Каша, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
 Comments
Приветствую🌺
Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат"
13 Sep 20 by member: hochu- mogu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
metall1613's Weight History
|