Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 116.67g | Carbs: 61.39g.
Breakfast: Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Магнит Грейпфрут Белый, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Окей Слива Круглая Синяя. Dinner: Травяной Чай, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda Bagdasarian's Weight History
|