Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 50.53g | Carbs: 152.46g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Норильский Молочный Завод Йогурт 1,5%, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. Lunch: Коркунов Конфета, Петмол Сливки 33%, Картофель Отварной, Кролик Тушеный. Dinner: Арбуз, Вологодское Льняное Масло . Snacks/Other: Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova.y.a's Weight History
|