margotramser34's Journal, 13 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
101.8 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 26.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2020:
1654 kcal Fat: 85.26g | Prot: 90.97g | Carbs: 130.05g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch und Zucker,  Marmeladen und Eingemachtes,  Butter, Jojo's Streichwürstchen, Fischer Champignonwurst, Milbona Maasdamer, Harry Eiweißbrot. Lunch:  Pfirsiche, Bauerngut Grill-Bratwurst, Schweinenackensteak, Aldi Kräuterbaguette,  Gurkensalat, Aldi Tomatensalat,  Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Dinner: REWE Bio Emmentaler,  Pfirsiche. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Margot 😍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘 
13 Sep 20 by member: ernesto.julian1
Guten Morgen ernesto , Wünsche dir einen schönen Montag und😚😘 einen schönen Tag  
14 Sep 20 by member: margotramser34

     
 

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