Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 64.94g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана , Сырники Домашние, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Просфора. Dinner: Арбуз, Помидоры, Горбуша. Snacks/Other: Сливы, Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|