Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 110.88g | Prot: 49.87g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Faciaty Творожный Сыр, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: MLEKOVITA Сыр Камамбер, Faciaty Творожный Сыр, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Dinner: Черный Шоколад Callebaut 70.5%, Мушкетер Пломбир Детства, Сахар, Чай, Яготинский Сметана 15%, Вареное Яйцо, De Luxe Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Sergio Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya_0103's Weight History
|