Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1101 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 116.73g | Carbs: 95.88g.
Breakfast: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Костромской. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Булгур. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladyмиледи's Weight History
|