Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
569 kcal
|
Fat: 22.22g | Prot: 43.04g | Carbs: 48.21g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (без Кожуры), Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин из 1Го Яйца С0. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристиночка 89's Weight History
|