Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1259 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 48.71g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Дары Моря Форель, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. Lunch: Гурман Гречка с Печенью. Dinner: Пицца с Мясом. Snacks/Other: Tuc Крекер с Крабом , Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Творог. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evelina Shalimova's Weight History
|