Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 103.74g | Carbs: 167.62g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Ферма Молоко 2,5%, Клубника, Millennium Молочный Шоколад со Стевией. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Варус Закуска с Баклажаном, Гречка с Грибами (Вешенки). Dinner: Загора Печенье Лагода, Простоквашино Сирок для Малят Банан, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Своя Линия Форель Слабосолёная, Арбуз. Snacks/Other: Злагода Сырок Детский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|