Helga_Milch's Journal, 09 Sep 20

Всем огромное спасибо за поздравления) столько положительных оценок)) ох, значит верным путём идём )) Считать было сложно, и психологически и просто лень, если честно. Съела около 1700 кк😝, привес 350 г, НО! Это было прекрасно) не жалею ни о чем) с утра снова в строю ) скоро ждёт ещё одно испытание для фигуры-приезд мамы) вы пробовали доказать маме, что вы не больны анорексией и хорошо кушаете? У меня плохо получается) всем любви и взаимопонимания♥️

View Diet Calendar, 09 September 2020:
977 kcal Fat: 29.56g | Prot: 74.71g | Carbs: 98.41g.   Breakfast: Bon&Bon Манговый Чизкейк, Atlecs Collagen. Lunch: Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Салат Живая Сила. Dinner: Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Добряна Камамбер, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Rainbow Песто с Лимоном , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
201 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Красивое место) Выглядите отлично) 
09 Sep 20 by member: Trent_river

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helga_Milch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.