Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 45.29g | Carbs: 152.72g.
Breakfast: Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Чечевица. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Борщ. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сметана , Борщ, Konti Супер Контик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|