Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 77.95g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Campina Сливки Порционные, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Маэстро Класс Запеканка Творожная со Сметаной, Куриный Суп. Dinner: Сметана 20%, Солнцепек Сырники. Snacks/Other: Дикси Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|