Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
68 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 27.02g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблоко. Dinner: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Oreo Клубничный Вкус. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TenmaTsurugi's Weight History
|