Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2285 kcal
|
Fat: 103.87g | Prot: 99.87g | Carbs: 243.99g.
Breakfast: Я Сок Ананас, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Barilla Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Бублик, Тыквенные Семечки, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Тыквенные Семечки, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар. Lunch: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Печенье, Добрый Ананасовый Сок, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Тыквенные Семечки, Капуста Тушеная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Безе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|