Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1777 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 99.34g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Каждый День Булочка Сдобная, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Перекресток Арбуз, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Dinner: Азбука Вкуса Аджапсандали , Куриная Грудка в Кляре из Рисовой Муки. Snacks/Other: Maxler Glutamin Безвкусовой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|