Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 60.82g | Carbs: 155.47g.
Breakfast: Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вкуснотеево Super Йогурт Малина-Зелёные Злаки. Dinner: Брокколи на Пару, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Виноград, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|