Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 95.64g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Абрикосы, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Energy Diet Коктейль "Кофе". Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде , Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|