eboğ's Journal, 07 Sep 20

6. Gün 💪🏻

View Diet Calendar, 07 September 2020:
1041 kcal Fat: 52.81g | Prot: 60.00g | Carbs: 82.83g.   Breakfast: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti, Zeytin, Dost Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Domatesler, Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Bitkisel Çay, Nescafe Sade. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eboğ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.