Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
2147 kcal
|
Fat: 106.87g | Prot: 109.40g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Нескафе Кофе Растворимый, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Банан, Творог (Обезжиренный). Dinner: Красная Цена Майонез Провансаль , Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Other: Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chelili2030's Weight History
|