Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 40.40g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Зеленая Фасоль, Кофе, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 20%, Творог, Банан. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе, Кабачковые Оладьи, СЕН Сей Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: СЕН Сей Фунчоза с Курицей и Овощами, СЕН СОЙ Салат Фунчоза с Говядиной и Овощами, Кабачковая Запеканка с Сыром, Свой Рецепт Кабачковая Икра Низкокалорийная. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinejan86's Weight History
|