Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
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77.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2020:
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1951 kcal
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Fat: 80.04g | Prot: 60.13g | Carbs: 235.36g.
Breakfast: Carrefour Fibra Sticks, DIA Bebida de Soja, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena. Lunch: Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo. Dinner: Galbani Burrata, Carrefour Tomate Frito, Mercadona Espaguetis Integrales. Snacks/Other: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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sunsum31's Weight History
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