Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1127 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 51.50g | Carbs: 140.95g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке, Активиа Йогурт Клубника. Lunch: Сметана 15%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печеночные Котлеты. Dinner: Моя Цена Батон Нарезной Московский, Яичница. Snacks/Other: Ударница Мармелад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkibitch's Weight History
|