|
ура! двухзначное число нарисовалось! я на правельном пути...
|
99.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2051 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 106.11g | Carbs: 223.58g.
Breakfast: Lindo Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Ермолино Творог 2%. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, АТБ Скумбрия Соленая, Шармэль Зефир в Шоколаде, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный), Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
Мои поздравления.. У меня тоже это число было перед н.г а с летом и шашлыками откатилась назад на 8кг😪
05 Sep 20 by member: Светик 3069
|
Света, лето прошло. Начните сначала.
06 Sep 20 by member: yt tcnm
|
Уже начала, возобновила скандинавскую ходьбу и наладил питание😉
06 Sep 20 by member: Светик 3069
|
06 Sep 20 by member: annabelle001
|
У меня тоже мечта увидеть на весах двузначное число.
06 Sep 20 by member: Pupuchka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|