|
😳😳
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2323 kcal
|
Fat: 100.22g | Prot: 63.97g | Carbs: 304.69g.
Breakfast: Havuç, Doğruluk Ezine İnek Peyniri, Elma, Carrefour Labne Peynir, Siyah Üzüm, Çilek, Şeftali, Domatesler. Lunch: Doğruluk Ezine İnek Peyniri, Doğruluk Ezine İnek Peyniri, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Domatesler, Mlife Granola Bar. Dinner: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Çilek, Çilek, Domatesler, Domatesler, Havuç, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Nescafe Gold, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|