|
290ккал - семена чиа и несладкий йогурт + груша + латте.
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 67.70g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%, АТБ Груша, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Favita Сыр Фета, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. Dinner: Сыр Рокфор, Сливочно Сырный Соус, Премия Вяленые Томаты, Жареная или Запеченная Курица, Solomia Макароны Шпинатные. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Бразильские Орехи, Красное Яблоко, Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenagreen's Weight History
|