Svallbard's Journal, 03 Sep 20

Ara öğün ocakta köz mısır 😁🌽 dayanamadım pişiyo mu diye tadına baktım süper olmuş 🤩

View Diet Calendar, 03 September 2020:
2293 kcal Fat: 113.06g | Prot: 111.22g | Carbs: 220.80g.   Breakfast:  Kahve (Demlenmiş),  Maydanoz, Tat Chia Tohumu, Tat Keten Tohumu,  Çörekotu,  Hindistan Cevizi Yağı, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Şeftali,  Asya Armutu, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Torku Süzme Peynir, Tarabya İzmir Tulum Peyniri, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş),  Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor,  Yeşil Biber,  Domatesler, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. Lunch:  Közlenmiş Mısır. Dinner:  Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş),  Yeşil Biber,  Soğanlar,  Pişmiş Kabak,  Dana Etinden Yapılan Köfte, Birşah Tam Yağlı Yoğurt,  Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş),  Yeşil Biber,  Soğanlar,  Pişmiş Kabak,  Dana Etinden Yapılan Köfte, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Eti Karam Bitter %70 Kakao. more...
2038 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Mısırın en güzel hali 🌽😍 afiyet olsuunn Ayşee🤗🌸 
03 Sep 20 by member: olgnmer
ehhh bize düşen yutkunmak:) şifa ollsunnn 
03 Sep 20 by member: serhatbyr
😂 bunun kokusunu duyup durabilen var mı acaba! Afiyet olsun! 🤗 
03 Sep 20 by member: planetdunya
afiyet olsun Ayşe çok güzel görünüyor 😋 
03 Sep 20 by member: ketojenikfigen
Yaa afiyet şifa olsun 💜 
03 Sep 20 by member: 175yaren
Teşekkür ederim Merve 🌼 mısırın her hali güzel yaa haşlaması patlatması da 💃 
03 Sep 20 by member: Svallbard
Teşekkür ederim Serhat abi gel beraber olsun dicem ama eşim beş tane falan yedi bitirdi bi taneyi zor kapabildim 🥺 🙊 
03 Sep 20 by member: Svallbard
Planetdünya, katılıyorum kokusu enfes tokken bile yenir kaçarı yok teşekkürler 🙆🏻‍♀️🍀 
03 Sep 20 by member: Svallbard
Teşekkür ederim Figencim 😇 🌼 
03 Sep 20 by member: Svallbard
Halimecim teşekkür ederim canım benim 🤩🥰 
03 Sep 20 by member: Svallbard
Rica ederim canısı 💜❤️😘 
03 Sep 20 by member: 175yaren
Teşekkür ederim Bahar ben dee 😋 🌸  
03 Sep 20 by member: Svallbard
Halimeee 🌸🥰🌼 
03 Sep 20 by member: Svallbard
Múkemmelll👌😋😋 
03 Sep 20 by member: Lahinrsn
Lahinrsn, teşekkür ederim 🤗 🍀  
03 Sep 20 by member: Svallbard
afiyet olmuştur👌👌 
03 Sep 20 by member: kuzeysdreams
Teşekkür ederim Kuzey, evet çok keyifliydi 😇🌼 
03 Sep 20 by member: Svallbard
Oo ayse süper afiyetler olsun 😋🤗 
03 Sep 20 by member: MeriihKartal1903🦅
Teşekkür ederim Merih çok fena bi ara öğün oldu ya çok keyifliydi 😁✌🏻 
03 Sep 20 by member: Svallbard

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svallbard's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.