Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1211 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 80.58g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Dinner: Рис Вареный, Курага, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Zhukovka Камамбер, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Чай, Хороший День Фундук Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|