Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1047 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 37.79g | Carbs: 81.16g.
Breakfast: Самбери Шпик Закусочный с Чесноком и Перцем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|