Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1654 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 29.44g | Carbs: 276.14g.
Breakfast: Каждый День Ананасовый Сок, Каждый День Нектар Яблоко-Виноград, Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Городецкий Ананас Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком, Doshirak Чан Рамён. Dinner: Обожайка Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
k.dozorova's Weight History
|