Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 62.28g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Макфа Вермишель Отварная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|