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gönne ich mir mal nach nem intensivem training gestern und nem nitma 300kcal mittag :)
View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1137 kcal
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Fat: 34.08g | Prot: 82.26g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Edeka Dinkel Laugen Brötchen, Butter, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust. Lunch: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Rolnik Buraczki (Rote Beete Salat), zucchinipuffer mit hähnchen. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Dinkel Laugen Brötchen, Butter. Snacks/Other: Penny Markt Maximal G Sugarfree. more...
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