Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
58 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 63.01g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Barilla Fusilli N.98, Cheese Gallery Чеддер, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ikea Джем из Черники, Emmi Сыр Tete De Moine. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|