Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 57.27g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Premialle Сыр Фета, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Мегамарт Люля Кебаб Куриный. Lunch: Своя Лінія Pasta Спагетти, Polar Мясо Мидий. Dinner: Сильпо Банан, Люкс Чипсы Со Вкусом Острого Ягненка. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1%, Zentis Марципановый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IronWoman_'s Weight History
|