Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1972 kcal
|
Fat: 95.31g | Prot: 155.41g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавельный суп. Dinner: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|